Yoga & Activités douces à Orléans.
Des activités douces pour vous détendre, gérer votre stress et cultiver bien-être et tranquillité au quotidien par un retour à soi... Par Christel
Danois.
En harmonisant le corps et l'esprit, le Yoga vous permet de développer calme intérieur et sérénité par un retour à soi.
Proposition de séances de Yoga thématiques
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Yoga Tantra de l'écoute, tout en douceur et vibration
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Yoga Bien-être
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Yoga Seniors et Yoga sur chaise
- Découverte du Yoga pour les enfants
De séances Gym douce sport santé seniors
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Gym douces seniors
Des séances de yoga pour tous les publics, à tout âge, groupe/particulier, associations, collectivités... Pratique des Yoga traditionnels et adaptés par l'apport d'outils scientifiques.
Nul besoin d'être souple ou d'avoir un corps de déesse pour profiter des bienfaits du Yoga !
"Ici c'est le yoga qui s'adapte à chacun(e)...comme à chaque époque!
Venez nous retrouver...
LES MARDI A Orléans (9h30) et Fleury- les Aubrais (17h35 et 19h15) pour goûter la tranquillité par le
Yoga...
LES MARDI 11hoo VENDREDI 9H30 ET 10H45 pour entretenir santé et qualité de vie par la GYM DOUCE multi activités Senior.
Naviguez dans notre menu, en haut de la page et cliquez sur Services et Contact pour plus de renseignements.
"Pas de préparation aux jeux de l'Olympe ici ! Pratique en conscience et douceur, dans le respect de
l'intégrité physique et psychique de chacun !"
Yoga Orléans- yoga pour tous
Des cours peuvent être assurés durant les congés scolaires en fonction des demandes.
La séance d'essai est gratuite tout au long de l'année.
Venir avec une tenue souple.
*tapis, plaid et coussin pour le yoga.
Si vous n'en n'avez pas, nous vous prêtons du matériel.